La plateforme oscillante génère des oscillations et reproduit les mouvements naturels du muscle qui travaille. Le socle de la plateforme oscillante oscille de droite à gauche ou de gauche à droite par rapport à un axe central fixe. Comme avec la plaque vibrante le muscle est sollicité de façon "involontaire" par une oscillation et non plus une vibration. Pendant l’entraînement sur une plateforme oscillante, les oscillations sont transmises à l’utilisateur. Selon l’exposition et la fréquence, les effets de l'exposition aux oscillations varient. Quelque soit le modèle, le principe est que l’utilisateur est soumis à des oscillations de basse fréquence et d’amplitude allant de 0 à 15 mm. Des programmes intégrés permettent un travail ''brûleur de graisses'' notamment. |